蜂蜜有补中润燥作用吗

2024-05-10

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

蜂蜜有补中润燥的作用。

中医学认为,蜂蜜味甘性温,归脾、肺、大肠经,具有益气生津、养阴润燥、和中止痛等功效。因此,蜂蜜可以滋润肌肤,缓解口干舌燥、咳嗽、便秘等不适症状,同时还能提高人体免疫力,促进身体健康。

蜂蜜虽然有许多好处,但对于糖尿病、肥胖症等患者来说,过量摄取可能会对健康造成影响,所以在食用时需要适量控制。

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