雌激素低怎样调理?

2020-11-18

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

你好,从临床的角度上来讲,雌激素低可以通过饮食来进行调理,生活中豆类食物中的雌激素成分是比较多的,包括豆腐、豆浆、豆干等,出来豆类食物外,如南瓜、鸡蛋、卷心菜、见过、香菇、芝麻、牡蛎、鱼肉以及番茄的成分中也是有着丰富的雌激素成分,如果女性身体内雌激素水平比较低时,可以吃这类的食物进行补充。希望对你有帮助。
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