来月经可以洗澡吗

来月经可以洗澡，但要注意以下几个方面。首先要注意保暖，不要用冷水洗澡。淋浴后，尽快擦干身体，吹干头发，以免感冒，以免引起痛经等症状。第二，我们可以洗澡，而不是洗澡和泡泡浴。女性在月经期间抵抗力下降，子宫颈因盆腔充血而处于扩张状态。这时候就比较容易被各种病原菌侵入而引起感染。正常月经期间要注意保暖，避免感冒，避免辛辣刺激和生冷食物，多做腹部按摩，勤换卫生巾和内裤，保持会阴部清洁卫生。