血压高压和低压的范围

高压的正常值在90~140之间，低压的正常值在60~90之间，如果在这个期间的话都是属于正常的范围之内，一般情况下，如果我们的血压在正常范围之内都不用过度担心，但是一定要时刻监测，如果有异常的话一定要进行及时就医，可以服用一些降压药，除此之外如果在平时有暴饮暴食的话，一定要改变自己的饮食习惯，保持自己的饮食均衡，清淡饮食。