气虚的症状和调理方法

2021-10-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

中医认为,气具有促进、温煦、防御和固定的作用。因此,当出现气虚时,就会出现身体倦怠、四肢乏力、呼吸不畅、言语懒散、头晕、自汗、多动等症状。平时也要注意调整日常生活,避免吃寒、辣、刺激性的食物,避免增加脾胃负担。加强日常锻炼,增强体质。但是每个人的情况不同,需要根据具体情况进行针对性的治疗,建议检查后在医生指导下进行针对性治疗。
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