A型血的人吃什么更健康

a型血的人消化器官功能相对比较弱，比较容易出现消化不良的情况，所以a型血的人要少吃难以消化的高脂肪食物。如肥猪肉，羊肉，火腿和鸭肉等，另外奶油及各种奶酪，冰淇淋，牛奶以存乳为原料制作的食品也应限制。平时可以多吃一些含植物蛋白高的素食，比如荞麦，香蕉苹果，玉米，豆制品，花生以及胡萝卜等。另外还可以吃鲤鱼，鲈鱼，鸡肉等。