头发掉了不长了怎么治疗

头发不长的时候可以适当吃些硬皮和黑芝麻，这些食物还要保证充足的睡眠，以免减慢新陈代谢，对身体造成很大的伤害，生活中也可以多吃富含蛋白质和微量元素的食物，避免油腻和高糖食物，建议患者不要经常性的进行染发烫发，这样对于头发的伤害是非常大的，洗头时要选择合适的水温，最好在37度左右。