血糖高可以吃糯米饭吗

2021-02-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糯米饭是粗粮中的一种,虽然糯米饭是由碳水化合物组成,但是根据研究人员发现糯米饭对于血糖高的患者是没有多大的影响,所以血糖高的患者可以适量的吃一些糯米饭,糯米饭的营养价值也是比较高的,有助于消化,增加肠胃蠕动。每次的使用量不能够太多,患者可以多吃一些五谷杂粮的食物,对稳定血糖也是有一定的帮助的。
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