脚背砸肿了用云南白药喷剂可以冷敷是真的吗

脚被东西砸肿了，骨头没有骨折，是可以用云南白药喷雾剂的，可以减轻局部疼痛水肿的情况，云南白药喷雾剂有活血化瘀消肿止痛等功效，配合口服舒筋活血片，避免长时间行走，减少活动抬高下肢，促进血液循环，减轻肿胀，平时要忌烟忌酒及辛辣油腻刺激性的食物，平时要多注意休息，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，要保证心情舒畅。