记不住事情脑袋不好使怎样快速恢复

如果出现记不住是脑袋不好使，是因为抑郁状态可以去正规医院进行检查，在医生的指导下选择抗抑郁药物来进行治疗，如果是小血管性的抑制障碍，导致出现的动作迟缓，反应迟钝，这种情况可以查找血管的危险因素，并且要控制好危险因素，如果这种情况是服用某种药物引起的，可以在医生的指导下确定是否停用药物，平时要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦。