刚出生的宝宝晚上开灯睡怎么样

2022-06-01

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祝洪澜 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科

祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

刚出生的宝宝,晚上在睡觉的时候是不建议开灯的,因为宝宝开灯睡觉很有可能会影响新生儿的睡眠以及视力发育,所以宝宝在睡觉的时候建议家长将灯光关掉,或者只留一盏光线比较微弱的小灯,这样可以方便家长晚上给新生儿换尿布或者喂奶等等。此外宝宝在睡觉的时候关掉灯光也能使新生儿睡得比较踏实,更快的进入深睡眠状态。
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