感冒吃橙子好处是什么

2022-06-27

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒吃橙子能补充身体所需要的矿物质以及多种维生素,有助于提高身体免疫力,而且橙子的口感酸甜,能提高食欲,让吃不下饭的症状得到改善。感冒通常是病毒感染、身体受凉造成的,容易出现流鼻涕、鼻塞等症状,这时可以在医生指导下,使用阿昔洛韦、板蓝根颗粒等药物治疗。平时还要养成良好的生活习惯及饮食习惯,每天都要有充足的睡眠时间,饮食要以清淡为主。
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