感冒吃辣的会效果如何

2022-06-27

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒时吃辣的会导致病情加重,因为辣椒本来就是属于辛辣刺激油腻的东西,而感冒时最忌讳的就是吃此类东西,所以感冒尽量不要吃辣椒,感冒时饮食应该以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含维生素蛋白质的食品,可以适当的运动增强抵抗力,但是切记不可以剧烈运动,因为此时身体的抵抗力较差,新陈代谢也差,过度运动会使营养流失过多,造成脱水的现象。
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