怀孕可以吃鱼胶吗

2023-06-19

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许文静 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 产科

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

根据美国食品药品监督管理局的建议,孕妇应该限制摄入某些种类的鱼和海产品,因为它们可能含有汞等有害物质。然而,适量地食用鱼肉可以提供蛋白质、Omega-3脂肪酸和其他必要营养素。

关于鱼胶或鱼皮胶的安全性,目前尚无足够的研究证明其对孕妇的安全性。因此,如果您怀孕了,请在使用任何保健品之前先咨询医生的意见,以确保您和宝宝的健康与安全。

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