小宝宝拉肚子吃什么

2023-06-28

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

小宝宝拉肚子时,最好先停止食用任何固体食物,并给予足够的水分以防脱水。如果你正在母乳喂养宝宝,可以继续喂奶并增加频率以保持宝宝充足的液体摄入量。

对于已经开始吃辅食的宝宝,可以给予一些易消化的食物如米粥、香蕉、西红柿、面包、干面条、煮鸡蛋白等。但是要避免高脂肪、高纤维和刺激性食物,如油炸食品、大豆制品、坚果、生蔬菜、甜点等。

当宝宝的拉肚子情况有所改善后,可以逐渐恢复正常饮食和饮水习惯。如果宝宝的拉肚子症状持续或加重,请及时就医。

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