如何算孕产期

1.确定末次月经的第一天。

2.从末次月经的第一天开始往后推280天，这是一个通常的妊娠周期。

3.推算出的日期就是预计的分娩日。

需要注意的是，这个方法是一个估算值，因为不同的女性可能具有不同的生理周期，并且精确的受孕和分娩日期可能会有所不同。如果想获得更准确的结果，建议在早孕阶段进行B超检查或咨询医生。