小孩脖子往前伸是病吗

2021-01-07

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

颈部前伸矫正,就是颈椎倒置。矫正主要包括两个方面:第一,坐着的时候要选择有靠背的椅子,两个肘关节都要支撑,头要微微后仰。如果你在看电脑、手机、看书、看报,就要把电脑做得更高,把桌面做得更高,把椅子做得更短,这样才能保持颈椎后仰,保持正常的生理曲度。第二,晚上睡觉时,平躺,将枕头放在脑后,保持颈椎正常的生理曲度,枕头高度约为一拳高索,不能太高也不能太低。
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