贫血吃什么最好

2021-10-08

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

贫血吃什么,首先要看看自己是什么类型的贫血,根据贫血情况调整饮食。比如缺铁性贫血最好。如果是缺铁性贫血,一般可以吃动物的内脏,比如肝脏。有血制品,如猪血、鸡血等血制品,可大量补充人体铁质,可治疗缺铁性贫血。如果是巨幼红细胞性贫血,最好多吃新鲜蔬菜水果,补充叶酸、维生素B12等物质即可达到治疗目的。
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