15岁的女孩发胖的原因

2021-11-02

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果15岁的女孩出现发胖可能和生理期的变化有关系,主要是激素分泌增多,导致出现性发育和体重的增加。除了生理方面的原因,也可能是不健康的饮食习惯或者是生活习惯,比如说女生喜欢吃含糖量比较高的食物,比如说甜食奶茶或者是蛋糕都容易导致发胖,有可能是女孩子不喜欢运动,缺乏锻炼造成发胖的主要原因。生活中要保持良好的饮食和作息,习惯性选择清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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