急性腰椎间盘突出发作要怎么办

急性腰椎间盘突出，急性发作时一定要首先卧床休息，最好睡硬板床，一般两周左右就可以慢慢改善，在休息的过程中一定要注意减少腰部的活动，不要使腰部过度的劳累，同时还要注意腰部的保暖，如果在治疗过程中疼痛比较剧烈，可以服用一些抗炎药，比如布洛芬等等。配合活血化瘀的中成药，一定在医师的指导下用药，生活中注意训练腰背肌的锻炼，增强腰背肌的力量。