肠胃炎拉屎拉不出咋办

考虑到顽固性便秘引起的症状，通常有大便干燥和腹部不适。有人建议，在这种情况下，你可以考虑采取一些复合芦荟胶囊，通常吃更多的蔬菜和水果，采取更多的活动和喝更多的水。通常多吃水果和蔬菜，香蕉，火龙果等。多喝水，早上喝一杯蜂蜜水，多做运动促进胃肠蠕动，养成每天排便的好习惯。即使没有大便，也要经常去厕所蹲下，长时间后会产生排便反射。当便秘严重时，你可以吃乳果糖。如果你现在想排便，你可以在肛门里注射开塞露。