生姜擦脚底的方法

你好，根据你所描述的情况，生姜有很好的驱寒的效果，患者在预防感冒时可以将生姜切成细末，在微热的锅中轻轻翻炒至金黄色，或放入微波炉中加热一分钟，取出后用纱布包好固定于脚底板上，反复两到三次后症状就会明显的减轻，同时还可以用生姜抹脚底板、刺激脚底板的穴位，可以促进血液循环，同时还有祛除湿气、化解风寒的功效。