手指没月牙是怎么回事?

2020-10-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果指甲上缺少半月形痕迹,则可能是缺少诸如钙和锌等微量元素,并且还与维生素缺乏有关。您通常可以多吃一些含有维生素和微量元素的食物,例如各种新鲜蔬菜和水果,坚果食品,各种瘦肉,鱼,蛋,牛奶等。通常要注意饮食的多样化,避免挑食,偏食等,这有利于营养均衡,此外较少的半月痕也与身体虚弱和免疫力下降有关。
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