血压90/64是否正常，如果不正常该如何处理

1.正常血压范围：成人的正常血压范围一般为120/80毫米汞柱左右。虽然个体差异较大，但通常收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱被视为低血压。

2.低血压的症状：低血压可能导致头晕、乏力、视力模糊、恶心、脱水或晕厥等症状。如果血压过低且引发这些不适，需要进行医学评估。

3.低血压的原因：可能由多种因素导致，包括脱水、营养不良、心脏问题、内分泌失调或药物副作用等。确认病因是处理低血压的关键步骤。

4.应对措施：

增加液体和盐的摄入有助于提高血容量，从而增加血压。

少量多餐可以帮助防止餐后低血压的发生。

慢慢改变体位，避免突然站立，以减少体位性低血压的风险。

穿着弹力袜可以帮助促进血液回流。

规律锻炼有助于改善循环系统功能。

识别低血压的症状及原因非常重要，如有明显不适，应咨询专业医疗人员进行进一步评估和建议。