十一岁女孩近视650度应该如何处理

1.佩戴眼镜：选择正确的近视眼镜可以帮助她清晰地看东西，并减轻长时间眯眼或过度使用眼部肌肉的压力。专业验光师应进行详细的验光，确保配镜准确。

2.控制用眼时间和环境：限制电子设备的使用时间，每次使用建议不超过30-40分钟，并保持良好的姿势。要确保阅读和书写时有充足的照明光线，避免眼睛疲劳。

3.营养和户外活动：饮食中增加富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果，有助于眼睛健康。同时，鼓励她每天进行至少1小时的户外运动，有利于眼球正常发育和减缓近视进展。

4.定期眼科检查：每半年到一年进行一次眼科检查，以监测眼睛健康状况及屈光度变化；这样可以及时调整矫正措施。

5.角膜塑形镜或手术：如果近视度数持续增加且已经影响生活质量，可以咨询眼科医生关于角膜塑形镜或其他矫正手术的可能性，但要注意这些方法需要专业评估及严格执行。

近视度数较高且年龄尚小，应该通过科学的方法进行综合管理，以便保护眼部健康和提高生活质量。