10岁开始月经后一年未见长高应如何处理。

1.初潮是青春期的重要标志，通常女孩在初潮后一两年内身高增长速度会减缓。大多数女孩在初潮后的2-3年中还会继续生长，平均每年增长约5-7厘米。

2.对于10岁刚开始月经的女孩，如果一年内确实没有长高，首先需要确定其生长曲线是否正常。这可以通过对比她过去几年的身高增长情况以及同龄人的生长标准来判断。

3.有时，遗传因素也起着重要作用。如果父母的身高较矮，孩子的预计成人身高可能也会相对较低。家族中青春期发育的时间和模式也可能影响孩子的生长。

4.确保营养均衡，对于身体的生长发育至关重要。蛋白质、钙、维生素D等营养素都对骨骼的健康发展有帮助。定期锻炼和保持良好的生活习惯也促进健康的生长环境。

5.如果怀疑生长激素缺乏或其他内分泌紊乱，建议咨询内分泌科医生进行详细的检查，如测量血液中的生长激素和甲状腺功能。

注意密切观察生长是否符合个体化的生长曲线和家庭遗传特征。如果持续不长高且有其他异常症状，需专业医疗评估以排除潜在的问题。