怎样可以让牙齿快速美白

可以用少量的苏打或者柠檬水刷牙，有一定的效果，但还是建议患者去正规的医院进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。还有饭后不要立即刷牙，可以先用清水漱一下口，等一到两个小时以后再刷会更有利于牙齿健康，因为这样可以避免造成牙冠表面的珐琅质流失。建议多吃含高维c的热带水果，多吃青苹果。