颞下颌关节病能自行恢复吗

颞颌关节病如果不是很严重，可以进行热敷缓解。平时是需要有一个规律合理的生活和饮食习惯，饮食方面要清淡些，少吃辛辣刺激性大的食物，多注意休息也好的。这常见的疾病。如果是不进行治疗，容易出现反复疼痛不适感等情况，所以平时需要避免诱发弹响声动作，避免长时间咀嚼食物，疼痛或不适感期间可以适当热敷。