138血压算高血压吗

138的血压是否属于高血压需要根据几个因素综合判断，包括高血压分类标准、不同年龄段的正常范围、测量条件对结果的影响以及个人健康状况的具体情况。

1.高血压的分类标准

根据中国国家卫生健康委员会发布的指南，高血压分为以下几类：

-正常血压：收缩压<120毫米汞柱，舒张压<80毫米汞柱。

-正常高值：收缩压在120-139毫米汞柱之间，舒张压在80-89毫米汞柱之间。

-高血压：收缩压≥140毫米汝柱或舒张压≥90毫米汝柱。其中单独升高一种也可诊断为高血压。

从上述标准来看，138的收缩压可以归为正常高值，但尚未达到高血压的诊断水平。

2.不同年龄段的正常范围

血压随年龄变化有所不同，尤其是中老年人群普遍存在血压偏高的趋势。

-成年人的血压正常值通常以120/80毫米汞柱作为参考值。

-老年人群，尤其是60岁以上，由于血管弹性减弱，收缩压可能会略高，但仍建议控制在140以下。

如果血压长期维持在138左右，但没有舒张压过高及其他症状表现，通常不属于高血压诊断范围。

3.测量条件对结果的影响

血压测量时受到多种外部因素影响，如情绪波动、运动后、饮食刺激或非标准化测量方法等。

-如果测量前刚运动或情绪激动，血压可能暂时升高。建议静坐五分钟后再测量，以确保准确性。

-第一次测量血压时，部分患者可能因紧张出现“白大衣效应”，导致读数偏高。需连续测量至少两次，并取平均值。

4.个人健康状况的具体情况

衡量血压是否属于异常，不仅看数字，还要结合个人疾病史和身体状态：

-若个体患有糖尿病、慢性肾病或心血管疾病，即使收缩压在138，也需谨慎对待并咨询专业医生。

-无重大疾病且平时生活规律，则138的血压一般不会引发较大风险。但若出现头晕、耳鸣或其他症状，建议进一步检查。

结合上述几点，如果收缩压维持在138但舒张压低于90，且无明确病理性改变，则通常不认为是高血压。然而长期保持在正常高值范围内可能增加未来发展成高血压的风险，建议合理调整生活习惯，包括低盐饮食、适量运动和避免压力过大。