发烧时晚上退热但白天又发热且太阳穴和后脑勺疼痛该如何处理

1.保证充足的休息：身体需要足够的休息来对抗疾病。避免体力劳动，确保有足够的睡眠和休息时间。

2.保持水分摄入：发烧会导致身体失去大量水分。建议喝水、果汁或电解质饮料，以保持体内水分平衡。

3.适当使用退烧药物：常用的非处方退烧药如布洛芬或对乙酰氨基酚，但应按照说明书上的剂量服用，尤其注意不要过量。

4.观察其他症状：记录是否有其它发病特征，如皮疹、咳嗽、流鼻涕等，这样可为医生诊断提供更多信息。

5.避免刺激性食物：暂时减少辛辣、油腻食品的摄入，以免加重身体负担。

6.保持室内空气流通：良好的空气流动能帮助降低体温，并使呼吸更加舒适。

如果上述方法没有明显效果或症状加重，应及时就医。持续性头痛和反复发热可能指向更严重的问题，如细菌感染或其他系统性疾病，需专业医疗诊断和治疗。对于儿童、老人或慢性病患者，应特别关注，因其更易受到严重影响。