皮肤弹性差是缺什么

皮肤弹性差是缺维生素和蛋白质，可以通过饮食调理选择一些蔬菜水果，来补充身体所需要的维生素，是能够起到一定效果的同时，也建议多吃一些含蛋白质的食物，如瘦肉，鱼肉，牛肉，排骨，牛奶，鸡蛋，等食物来补充营养，能够起到显著效果，不要吃一些对身体有危害的刺激性食物，还需要留意观察，如果出现其他不良现象应该及时的与医生进行沟通，以免耽误病情。