婴儿吃钙片什么时间最合适

2022-05-10

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

婴儿在吃钙片时,最好的服用时间是在饭后的1~2个小时孩子在吃奶或者是吃完辅食之后的1~2个小时。这样可以减少食物当中的草酸钙和钙结合,减少钙剂的吸收,而且能够减少脂肪中的酸性物质,比如脂肪酸类的物质干扰钙剂的吸收。而且在空腹的时候口服钙剂会对孩子的肠胃功能造成刺激,容易导致营养不良,所以最好的服用钙剂时间是在饭后的1~2个小时。
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