哪种牛奶适合儿童喝

2023-06-20

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

儿童适合喝全脂牛奶,因为它提供了儿童生长所需的营养,包括蛋白质、脂肪和钙。这些营养对于儿童骨骼和身体发育至关重要。此外,全脂牛奶中的脂肪有助于吸收其中的维生素D。

但是,如果儿童已经超重或肥胖,则可以使用低脂或脱脂牛奶代替全脂牛奶。此外,一些儿童可能对乳糖不耐受,因此他们需要喝乳糖低或无乳糖的牛奶。如果您有任何疑虑或问题,请咨询您的医生或儿科医生。

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