酱油会使皮肤变黑吗

2023-06-26

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陈芳 副主任医师 江苏省中医院 中医皮肤科

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

据目前的科学研究和证据,酱油本身不会使皮肤变黑。

皮肤颜色是由于人体内的一种名为“黑色素”的天然色素产生的。黑色素的数量和活性受遗传和环境因素影响,如紫外线曝露、营养摄入等等。

虽然酱油本身不会让皮肤变黑,但如果食用过多含有高盐和糖分的食物,可能会导致皮肤出现其他问题,例如水肿、暗沉等等。所以建议适量食用酱油,注意均衡饮食和健康生活方式。

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