睡醒眼干涩怎么回事

睡醒之后眼睛出现干涩的现象,可能是因为在睡觉之前用眼过度,通常如果喜欢在睡觉之前玩手机,看电脑的人最容易出现这种现象,由于看电脑和手机时,眼睛眨动的次数减少,就很有可能造成眼泪的蒸发速度加快,保护膜变薄,当睡觉的时候,眼泪的分泌还会减少,所以醒的时候就会感觉到眼睛干涩。这时候可以滴一些眼药水,但是一定要在医生的建议下去使用,平时要注意尽量避免熬夜过度用眼。