水肿很久都没什么好转

如果是出现了水肿好几年或者是很久都不好的话，很有可能是出现了静脉回流阻塞，建议在晚上睡觉的时候将腿或者是其他四肢抬高一些，这样有利于血液循环，而且晚上睡觉的时候可以用热水泡泡脚，这样有助于打开穴位有助于血液循环，建议在平时生活当中吃完饭以后可以稍微再进行一下有氧运动，这样也能够促进血液循环，如果比较严重的话，很有可能是脾胃虚弱造成的，建议使用中药。