身体不舒服有抽烟和喝酒史平时血压和血脂基本正常怎么办

如果您感到不舒服，您需要确定引起不适的原因，然后服用对症药物。可以自己在家吃点药，观察一下情况。最常见的原因是感冒、感染细菌、病毒或病原微生物引起不适，此时应立即卧床休息，多喝温水，注意保暖，多休息。这个时候，你应该清淡饮食。除了低糖、低脂肪、低盐的饮食外，还应该多吃富含维生素和微量元素的水果和蔬菜，可以服用一些感冒药，如奥司他韦等药物。如果不适的情况得到缓解，问题通常是感冒引起的，不大。