锻炼时右边小腹痛有根筋突起

锻炼时右边小腹痛有根筋，凸起这种情况建议应该避免剧烈的运动，而且应该做一个检查，通过检查来确定是什么原因造成的，这样才可以有针对性的进行治疗，并且在锻炼的时候应该适当的用力避免超过负荷的运动，这样是不利于身体的健康的，也起不到锻炼的效果，科学合理的搭配饮食，养成有规律的饮食习惯，可以提高身体的免疫力，也有利于身体的健康。