蹲厕所久了有什么危害

2021-11-11

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

厕所蹲久了主要会导致人体的血液循环不流畅压迫神经出现脚麻的症状,还可能出现痔疮或加重痔疮的症状,因此建议在注册的过程当中时间尽量的缩短,控制在10分钟以内最好不要超过15分钟,如果出现了脚麻的症状,可以站起来进行活动一下或者进行按摩舒缓血液以及神经压迫,如果出现了便秘的症状建议在日常生活中多吃一些蔬菜水果通便的食物。
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