长时间滑冰时身体疲劳容易导致什么危险

2021-11-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

长时间滑冰对于身体的关节有一定的损伤,可以间断的锻炼,但不要长时间的滑冰,对于身体的关节以及肌肉有很大的损伤,可采取多种多样的体育活动来交替锻炼,这样有利于身体的健康,另外在滑冰的时候还会受凉,劳累过度,还会引起感冒,多表现为咳嗽咳痰,体温升高,多喝一些温开水,注意休息,口服感冒丸,罗红霉素等来进行治疗。
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