大闸蟹和南瓜能一起吃吗

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

对于大闸蟹这种我们日常生活中比较常见的这海鲜来说它当中含有丰富的一些营养成分,而南瓜这种食物也是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜,大闸蟹和南瓜进行共同服用并不会产生一些什么特殊的化学反应,因为南瓜当中的营养成分和淀粉含量是十分高的而大闸蟹当中的钙质和蛋白质含量是十分高的,这两种食物搭配起来不仅能够给我们人体提供充足的热量,还能够有效的促进我们胃肠道的蠕动并且提供给我们机体很丰富的营养。
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