孕妇感冒姜汤的做法

所需材料：

-姜片15克

-红糖适量

-清水500毫升

步骤：

1.将姜片洗净，切成薄片备用。

2.准备一个小锅或煲，加入清水，放入姜片，用中火煮沸。

3.煮沸后转为小火，继续煮约10分钟左右，直至汤色变黄。

4.最后加入适量红糖搅拌均匀即可。

注意事项：

1.孕妇应该避免使用过多的姜，以免影响宝宝健康，每次使用不要超过15克。

2.如果感冒症状严重，建议及时就医。