上呼吸道感染咳嗽怎么办

2023-07-03

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

夏骏副主任医师

江苏省中医院呼吸科

上呼吸道感染常常是由病毒引起的，通常会伴随着喉咙疼痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状。以下是一些缓解上呼吸道感染咳嗽的方法：

1.休息：让身体有充足的休息时间可以帮助加速康复。

2.喝足够的水：多喝水可以帮助保持身体水分，稀释粘稠的黏液并排出体外。

3.使用盐水漱口：用温水混合适量盐巴，漱口可以减轻喉咙不适和咳嗽。

4.吸入蒸汽：可以在洗手间或浴室里打开热水龙头，呼吸产生的蒸气可以缓解鼻塞和咳嗽。

5.使用药物：可以使用一些非处方药物如孟鲁司特钠（MontelukastSodium）或对乙酰氨基酚（Paracetamol）来缓解症状。使用前请务必遵循医生或药剂师的指导。

如果症状加重或持续时间超过7天，请及时就医。