贫血体质差该怎么补？

贫血体质差可以在营养方面坚强一下，比如可以吃一些含铁丰富的一些食物，比如一些卤鸡肝，还有像猪肝等动物的肝脏，也是不错的食物，因为它是富含矿物质的一些食物，当然像一些鸭血，鸡蛋黄，豆类也是可以吃的，贫血，身体虚弱，多吃一些红枣，喝一些红糖水，也可以多吃一些动物的肝脏贫血有可能会导致出现头疼或者是头晕严重的，还有可能会出现昏迷贫血，大部分的原因都是由于长期营养不良造成。