三种人不宜吃百香果，是真的吗

1.胃肠功能较弱者：百香果含有丰富的果酸，可能会刺激胃黏膜。对于胃肠功能较弱的人群，如患有胃溃疡、胃炎或肠易激综合症等疾病的人，食用百香果可能会加重病情。

2.对百香果过敏者：过敏是食用任何食品前都需要考虑的重要因素。有些人可能对百香果中的某些成分过敏，表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。此类人应当避免食用百香果及其制品，以防止过敏反应的发生。

3.糖尿病患者、血糖控制不佳者：百香果尽管健康，但其含糖量相对较高。糖尿病患者或血糖控制不佳的人如果摄入过多，可能会导致血糖波动。这类人群在享用百香果时需特别注意控制食用量，并密切监测血糖水平。

百香果虽营养丰富，但并非适合所有人群。胃肠功能较弱者、对百香果过敏者以及糖尿病患者需要特别注意食用量和频率，以免引发不适或加重已有症状。