飞蚊症不能吃什么

1.高糖食品：高糖饮食会导致血糖波动，诱发或加重飞蚊症。含糖饮料、蛋糕、甜点等应尽量减少摄入。

2.高脂食品：高脂肪摄入会增加体内胆固醇水平，可能影响血液循环和视网膜健康。油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物不宜多吃。

3.酒精：过量饮酒会对视力产生负面影响，可能加重飞蚊症的症状。建议适量或避免饮酒。

保持合理的饮食结构，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于保护视力。