头上长了一个红疙瘩是哪些原因

头上长红疙瘩是脂溢性皮炎或毛囊炎导致成的，导致这种情况的原因是非常多的，主要是内分泌失调或毛囊皮脂腺角化异常微生物感染，如果免疫功能异常或吃了辛辣刺激的食物，也会导致这种情况的发生，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情愉悦，不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物及烟酒，咖啡浓茶。