子午流注到肺经是几点到几点

1.子午流注理论基于中国传统医学，认为人体内部气血在24小时内沿着经络有规律地运行，每两个小时为一个时辰。每个时辰对应一个特定的经络，其中包括十二正经和奇经八脉。

2.肺经的时间段是从早上3点开始，到早上5点结束。在这一时段，肺经的气血最为旺盛，适宜进行调理肺部功能的活动。此时，人体的新陈代谢较为活跃，肺部的吸收和排毒功能也达到峰值。

3.根据中医理论，肺经主气，司呼吸，负责全身气的生成与分布。在这个时段内，尽量保持清新的环境和充足的睡眠，有助于肺部的健康和整体的精力恢复。

合理安排作息和生活习惯，可以有效利用子午流注理论来促进身体健康。