2型糖尿病能吃腰果吗

2021-03-02

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

2型糖尿病患者建议尽量不要吃腰果。腰果属于干果一类,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素,尤其是含热量非常高,食用之后会产生更高的热量,不利于控制血糖,会造成糖尿糖尿病加重。糖尿病患者最好少吃含糖量较高的食物,尽量不要食用瓜子、花生、腰果、百香果等所有的干果,需要严格控制饮食,限制每天热量的摄入,适当的运动。
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