射一次消耗多少蛋白质

射精一次是多少蛋白质，根每个人的身体素质而定，有的人在一周可以射精2-3次，有的人有可能需要1-2周的时间才能够射精一次，不会感觉到精神或者体力受到影响为标准，如果身体素质比较好，对身体没有什么危害，平时要注意局部的卫生与清洁，平时可以适当的锻炼，提高身体的免疫力，平时要养成良好的生活饮食习惯，不能熬夜劳累，要保证睡眠充足。